🔥 Sách – Sự lụi tàn của đồng tiền – Bách việt đang giảm giá!

Chỉ còn 156.040 VND (giảm 21% so với giá gốc 198.171 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Quảng Ninh đã và đang tích cực triển khai nhiều hoạt động thiết thực nhằm thực hiện Nghị quyết số 17-NQ/TU của Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh về xây dựng và phát huy giá trị văn hóa, sức mạnh con người Quảng Ninh trở thành nguồn lực nội sinh, động lực cho phát triển nhanh, bền vững. Các hoạt động này không chỉ góp phần gìn giữ bản sắc văn hóa dân tộc mà còn lan tỏa tinh thần sáng tạo và hành động văn minh trong thời đại số.

Từ năm 2022 đến nay, Hội LHPN Quảng Ninh đã chủ động xây dựng chương trình hành động và triển khai hiệu quả nhiều mô hình, hoạt động thiết thực. Các cấp hội phụ nữ trong tỉnh đã tăng cường tuyên truyền sâu rộng nội dung Nghị quyết 17-NQ/TU, gắn với các phong trào thi đua như ‘Xây dựng hình ảnh phụ nữ thời đại mới’, ‘Gia đình 5 không, 3 sạch’, ‘Gia đình hạnh phúc’… Qua đó, các đặc trưng con người Quảng Ninh và 6 giá trị đặc trưng của tỉnh đã được lan tỏa rộng khắp tới đông đảo cán bộ, hội viên phụ nữ toàn tỉnh.

Hội LHPN Quảng Ninh đã thành lập 23 CLB gìn giữ văn hóa truyền thống tại các xã, phường như Ba Chẽ, Bình Liêu, Tiên Yên, Đầm Hà, Uông Bí, Quảng Yên… Các sinh hoạt này vừa là nơi hội tụ văn hóa cộng đồng, vừa là ‘lớp học truyền thống’ dành cho thế hệ trẻ tại mỗi vùng quê. Bên cạnh đó, gần 2.000 mô hình, CLB văn hóa, văn nghệ – thể dục, thể thao cộng đồng đã được duy trì thường xuyên, tạo nên không gian rèn luyện sức khỏe và gắn kết phụ nữ toàn tỉnh. Các dịp 8/3, 20/10, hay những ngày lễ lớn, các cấp hội cũng tổ chức nhiều chương trình mang đậm bản sắc, như: Tuần lễ áo dài, ngày hội trang phục các dân tộc thiểu số…

Hội LHPN Quảng Ninh cũng đặc biệt chú trọng bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng sống cho hội viên, nhất là với phụ nữ dân tộc thiểu số. Nhiều hội thảo, chương trình tập huấn về tổ chức cuộc sống gia đình, phòng chống tệ nạn xã hội, bạo lực gia đình, chăm sóc sức khỏe sinh sản, kỹ năng làm cha mẹ… đã được tổ chức rộng khắp. Hiện, 16 mô hình ‘Chăm sóc, giáo dục trẻ thơ toàn diện’ đã được thành lập tại vùng miền núi, dân tộc thiểu số. Ngoài ra, nhiều mô hình giáo dục gia đình tiếp tục được nhân rộng, như: ‘Nuôi dạy con tốt’, ‘Ông bà gương mẫu – Con cháu thảo hiền’; tư vấn, giáo dục tiền hôn nhân, kỹ năng sống cho trẻ em gái, phòng chống bạo lực, xâm hại phụ nữ và trẻ em…

Các chương trình: ‘Mẹ đỡ đầu’, ‘Đồng hành cùng phụ nữ biên cương’… tiếp tục phát huy hiệu quả rõ nét. Riêng chương trình ‘Mẹ đỡ đầu’ từ năm 2022 đến nay đã hỗ trợ, đỡ đầu cho 720 trẻ mồ côi có hoàn cảnh khó khăn với tổng kinh phí vận động hơn 5 tỷ đồng.

Không dừng lại ở việc gìn giữ, phụ nữ Quảng Ninh còn tiên phong trong lan tỏa giá trị văn hóa bằng nhiều cách làm sáng tạo, thích ứng với thời đại công nghệ số. Với hơn 1.000 nhóm zalo, fanpage và các nền tảng mạng xã hội của Hội Phụ nữ các cấp, hàng nghìn thông tin tích cực, câu chuyện đẹp, hình ảnh người tốt – việc tốt được lan truyền hằng ngày, trở thành kênh tuyên truyền hiệu quả, thân thiện, gần gũi với cộng đồng.

Các cuộc thi: ‘Phụ nữ khởi nghiệp sáng tạo phát huy tài nguyên bản địa’, ‘Phụ nữ khởi nghiệp sáng tạo và chuyển đổi xanh’… khơi dậy tinh thần đổi mới, giúp nhiều sản phẩm OCOP của các cơ sở sản xuất do phụ nữ làm chủ mở rộng thị trường tiêu thụ. Hiện nay, tổng dư nợ ủy thác Ngân hàng CSXH do Hội Phụ nữ quản lý đạt hơn 2.480 tỷ đồng, cao nhất trong các tổ chức chính trị – xã hội, hỗ trợ trên 35.500 hộ phụ nữ phát triển kinh tế bền vững.

Hội Phụ nữ các cấp còn đẩy mạnh phong trào thi đua ‘Xây dựng hình ảnh người phụ nữ Quảng Ninh thời đại mới có tri thức, đạo đức, sức khỏe, năng động, sáng tạo, văn minh, thân thiện’ gắn với học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh. Hội viên phụ nữ thực hiện tốt hương ước, quy ước, nếp sống văn minh nơi công sở và địa phương nơi cư trú; tích cực rèn luyện phẩm chất đạo đức phụ nữ Việt Nam: ‘Tự tin – Tự trọng – Trung hậu – Đảm đang’.

Trong thời gian tới, Hội LHPN Quảng Ninh sẽ tiếp tục phát huy những kết quả đã đạt được, khắc phục các tồn tại, hạn chế; quán triệt và triển khai thực hiện tốt Nghị quyết Đại hội Đảng các cấp, nhất là ý kiến chỉ đạo của đồng chí Tổng Bí thư, Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực.

Nhân dịp lễ kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Công an nhân dân Việt Nam và 20 năm Ngày hội toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc, một triển lãm ảnh với những hình ảnh đầy ý nghĩa về chặng đường phát triển 80 năm của lực lượng Công an Hà Nội đã được tổ chức. Đây là dịp để nhìn lại hành trình của lực lượng Công an Thủ đô qua các thời kỳ, từ đó thấy rõ hơn tinh thần phục vụ nhân dân và đảm bảo an ninh trật tự của các cán bộ, chiến sĩ.

Trong suốt 80 năm qua, cán bộ, chiến sĩ Công an Hà Nội đã thể hiện rõ vai trò và trách nhiệm của mình trong việc bảo vệ an ninh Tổ quốc, giữ gìn trật tự xã hội. Mặc dù trải qua nhiều khó khăn, thách thức, lực lượng Công an Hà Nội vẫn luôn kiên trì thực hiện nhiệm vụ, bám sát và thấu hiểu cuộc sống của nhân dân để có những hành động thiết thực, hiệu quả.

Các hình ảnh trưng bày tại triển lãm không chỉ đơn thuần là những bức ảnh lưu giữ kỷ niệm, mà chúng còn là minh chứng cho sự hy sinh và cống hiến của biết bao thế hệ cán bộ, chiến sĩ Công an Hà Nội. Đó là những hình ảnh về việc nhanh chóng có mặt tại các hiện trường, giải quyết các vụ việc phức tạp về an ninh trật tự, hỗ trợ tích cực cho công cuộc xây dựng và phát triển kinh tế, xã hội của đất nước.

Lực lượng Công an Hà Nội đã xứng đáng với niềm tin của nhân dân và Đảng, Nhà nước. Trong mọi hoàn cảnh, họ luôn sẵn sàng hy sinh lợi ích cá nhân để bảo vệ lợi ích chung, trở thành “lá chắn thép” vững chắc trước mọi thách thức, bảo vệ Đảng, Nhà nước và nhân dân. Sự cống hiến và lòng trung thành của họ đã làm nên một phần lịch sử của Thủ đô Hà Nội và cả nước Việt Nam.

Thông qua triển lãm ảnh này, người dân có thể hiểu rõ hơn về công việc, vai trò của lực lượng Công an nhân dân trong sự phát triển của đất nước và trong từng giai đoạn lịch sử. Từ đó, mối quan hệ giữa công an và nhân dân càng trở nên chặt chẽ, tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau, tạo nên sức mạnh tổng hợp để xây dựng một xã hội an toàn, trật tự và thịnh vượng.

Hành trình 80 năm của lực lượng Công an Hà Nội chắc chắn sẽ còn nhiều thử thách và cơ hội mới phía trước. Song với truyền thống vinh quang và hiện thực là những bông hoa tâm huyết ngày ngày đang hé nở từ khó khăn gian khổ ấy, hy vọng về một tương lai với nhiều thành tựu và sáng lạn không ngừng cho an ninh Tổ quốc chắc chắn sẽ thành hiện thực.

Cổng thông tin điện tử của Tập đoàn Viettel đã trở thành một nguồn thông tin đáng tin cậy và đa dạng cho người dùng, cung cấp thông tin về nhiều khía cạnh của đời sống, kinh doanh, công nghệ, tri thức và văn hóa. Sự ra đời của cổng thông tin này không chỉ đáp ứng nhu cầu thông tin của cán bộ nhân viên (CBNV) mà còn thể hiện sự quan tâm của lãnh đạo Tập đoàn trong việc xây dựng một môi trường thông tin cởi mở và phong phú.

Với các chuyên trang như Nhịp sống, Kinh doanh, Công nghệ, Tri thức, và Văn hóa Viettel, người dùng có thể dễ dàng tiếp cận thông tin về các hoạt động, chính sách, đời sống và các giá trị cốt lõi của Tập đoàn. Cổng thông tin này cũng đóng vai trò quan trọng là cầu nối giữa Tập đoàn và cộng đồng, thể hiện cam kết của Viettel trong việc đóng góp cho sự phát triển của cộng đồng và phát triển bền vững.

Người dùng có thể tìm hiểu về các hoạt động đóng góp cho cộng đồng, dịch vụ số, giải pháp số, và các sản phẩm công nghệ cao mà Viettel cung cấp thông qua cổng thông tin điện tử này. Đặc biệt, cổng thông tin còn cung cấp các tài liệu, sách hay, và tạp chí ngành, giúp CBNV và người dùng nâng cao kiến thức và kỹ năng chuyên môn.

Các thông điệp từ lãnh đạo, hoạt động và câu chuyện về giá trị cốt lõi của Viettel giúp người dùng hiểu rõ hơn về văn hóa và định hướng của Tập đoàn. Bằng cách cung cấp địa chỉ email viettelfamily@viettel.com.vn và số điện thoại 0965844824, người dùng có thể dễ dàng liên hệ để đóng góp ý kiến hoặc đề xuất nội dung, thể hiện sự tương tác tích cực giữa người dùng và cổng thông tin.

Cổng thông tin điện tử của Viettel không chỉ là một kênh thông tin mà còn là một công cụ quan trọng trong việc xây dựng và phát triển văn hóa doanh nghiệp. Sự đa dạng và phong phú của thông tin trên cổng thông tin này đã giúp tăng cường sự gắn kết và hiểu biết giữa các thành viên trong Tập đoàn cũng như giữa Tập đoàn và cộng đồng.

Nhìn chung, cổng thông tin điện tử của Tập đoàn Viettel đã và đang đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp thông tin, xây dựng văn hóa doanh nghiệp và thể hiện cam kết của Viettel đối với cộng đồng. Với sự phát triển không ngừng của công nghệ và nhu cầu thông tin của người dùng, cổng thông tin này sẽ tiếp tục là một kênh thông tin quan trọng và đáng tin cậy cho người dùng trong thời gian tới.

Trong thời đại số hóa hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Đặc biệt, đối với phụ nữ, mạng xã hội không chỉ là một công cụ giải trí mà còn là một phương tiện hữu ích giúp họ kết nối, chia sẻ và tìm kiếm thông tin hữu ích. Nhiều chị em đã biết cách tận dụng mạng xã hội để giữ ‘lửa’ tổ ấm, gắn kết tình cảm gia đình và vun đắp hạnh phúc.

Chị Thanh Hoàng, ở phường Cái Răng, là một ví dụ điển hình. Sau khi mất việc do công ty kinh doanh thua lỗ, chị Hoàng đã trở thành bà nội trợ toàn thời gian. Tuy nhiên, chị không để cuộc sống của mình trở nên nhàm chán. Thay vào đó, chị đã lên mạng xã hội để tìm kiếm cơ hội việc làm và học hỏi kinh nghiệm. Chị đã tham gia vào các nhóm, hội làm bánh để học tập kinh nghiệm và dành thời gian tự học làm bánh theo những clip trên Youtube. Chị Hoàng cũng đã mạnh dạn bán bánh online tại nhà sau thời gian tích lũy kiến thức. Chị thường đăng bán bánh trên trang cá nhân và bán trên các hội nhóm, ShopeeFood… Nhờ đó, khách hàng biết đến mình nhiều hơn, việc kinh doanh thuận lợi hơn. Chị Hoàng chia sẻ rằng, nhờ tận dụng lợi thế mạng xã hội mà cuộc sống của chị có nhiều thay đổi tích cực. Ngoài ra, mạng xã hội cũng giúp chị Hoàng kết bạn với những chị em nội trợ khác, được học hỏi nhiều điều hay trong việc nuôi dạy con cái, chăm sóc gia đình…

Chị Bảo Trân, ở phường Ninh Kiều, cũng có trải nghiệm tương tự. Chị Trân thường lướt mạng xã hội sau khi hoàn tất công việc ở cửa hàng kinh doanh, sửa chữa điện thoại và lo chu toàn việc cơm nước cho chồng con. Chị Trân chia sẻ rằng, mạng xã hội là phương tiện hữu ích giúp chị kết nối với bạn bè, tham gia vào các nhóm cộng đồng trực tuyến liên quan đến việc nấu ăn ngon, chăm sóc tổ ấm, trang trí nhà cửa, làm đẹp… Nhờ đó, chị cập nhật nhiều kiến thức bổ ích để chăm sóc bản thân và gia đình tốt hơn. Mạng xã hội cũng giúp chị Trân học được cách chế biến nhiều món ăn mới lạ để vào bếp trổ tài cho chồng con thưởng thức. Chị còn tận dụng các chương trình học tập sinh động trên mạng để kèm cặp con học tập; hướng dẫn, kiểm soát và đồng hành cùng con trong quá trình học tập để giúp con sử dụng điện thoại một cách an toàn và hiệu quả.

Đối với chị Huỳnh Như, ở phường Ninh Kiều, mạng xã hội là phương tiện giúp các thành viên trong gia đình kết nối tình cảm. Chị Như kể rằng, công việc kinh doanh của chồng chị phải đi công tác thường xuyên, có khi vắng nhà hàng tuần liền. Chị Như đã lập nhóm Zalo riêng của gia đình với tên ‘Nhà của Bi Bo’. Nhờ có nhóm Zalo này, các thành viên trong gia đình thường xuyên hỏi han, chia sẻ với nhau những chuyện vui buồn trong cuộc sống. Chính sự quan tâm lẫn nhau từ những điều nhỏ như thế giúp các thành viên trong gia đình chị Như thêm gắn kết, thương yêu nhau hơn.

Trong thời đại 4.0, phụ nữ dễ dàng cập nhật tri thức, khẳng định bản thân và nâng cao chất lượng cuộc sống với chiếc điện thoại thông minh. Việc sử dụng mạng xã hội đúng cách, đúng mục đích, không chỉ giúp nhiều chị em mở rộng cơ hội tiếp cận nguồn thông tin, tri thức mà còn góp phần gắn kết tình cảm, giữ ‘lửa’ cho tổ ấm, xây dựng gia đình tiến bộ, hạnh phúc.

Stevie Lowe, một nhân vật nổi tiếng với danh hiệu ‘vua của Kings Cross’, khu phố sôi động bậc nhất Sydney, đã qua đời sau một thời gian dài chiến đấu với bệnh ung thư. Thông tin này đã được gia đình ông chia sẻ trên trang Instagram cá nhân, gây ra sự thương tiếc lớn trong cộng đồng.

Gia đình của Stevie Lowe thông báo: ‘Chúng tôi vô cùng đau buồn khi phải thông báo rằng Stevie đã qua đời sau cuộc chiến với căn bệnh ung thư. Ông ra đi nhẹ nhàng trong vòng tay của gia đình và những người thân yêu. Stevie sẽ mãi mãi được nhớ đến trong trái tim chúng ta… Theo nguyện vọng của ông, chúng tôi không tổ chức đám tang’. Thông báo này đã khiến nhiều người ngưỡng mộ và kính trọng Stevie Lowe không khỏi xúc động.

Trước đó, vào tháng 5/2025, khi biết rằng thời gian sống của mình không còn nhiều, Stevie Lowe đã tự tổ chức một bữa tiệc ‘đám tang sống’ trên du thuyền tại cảng Sydney, Australia. Sự kiện này đã thu hút hơn 180 người, bao gồm gia đình và bạn bè thân thiết, những người đã cùng ông trải qua nhiều khoảnh khắc đáng nhớ. Đây không chỉ là một bữa tiệc chia tay, mà còn là dịp để Stevie Lowe và những người xung quanh ông có thể kết nối lại và lưu giữ những kỷ niệm đẹp.

Stevie Lowe được biết đến như một nhân vật có ảnh hưởng lớn trong giới nightlife ở Sydney, Australia. Cuộc đời của ông là một chuỗi những đêm đầy màu sắc, âm nhạc và sự tự do không giới hạn. Bản thân Stevie từng chia sẻ: ‘Tôi đã có một cuộc sống tuyệt vời. Gần như mọi điều trong danh sách ước mơ, tôi đều đã thực hiện. Tôi không còn gì phải tiếc nuối’. Những chia sẻ này thể hiện một con người đã sống trọn vẹn và không còn gì nuối tiếc.

Cuối năm 2024, Stevie Lowe được chẩn đoán mắc ung thư thực quản. Dù đã trải qua quá trình điều trị tích cực, bệnh đã nhanh chóng di căn đến gan, khiến ông rơi vào giai đoạn cuối. Nhận thức được tình trạng sức khỏe của mình, Stevie Lowe đã quyết định tổ chức tiệc chia tay khi còn sống – một ‘đám tang ngược’ cho chính mình, như một cách để ông có thể nói lời từ biệt với những người thân yêu và bạn bè.

Buổi tiệc tổ chức trên du thuyền đã trở thành một dịp để Stevie Lowe có thể trò chuyện, ôm lấy từng người bạn và nói lời cảm ơn. Mặc dù không giấu nỗi buồn vì bệnh tật, nhưng ánh mắt và giọng nói của ông vẫn tràn đầy tình yêu cuộc sống. Những hình ảnh và khoảnh khắc trong buổi tiệc đã cho thấy một Stevie Lowe mạnh mẽ, lạc quan và đầy yêu đời, ngay cả trong những giây phút cuối cùng của cuộc sống.

Ca sĩ Hồ Quang Hiếu mới đây đã chia sẻ về cuộc sống hạnh phúc bên vợ và con trai nhỏ của mình. Vào ngày 10/7, anh đã đưa con trai bé Hin, tròn sáu tháng tuổi, đi du lịch. Hồ Quang Hiếu bày tỏ rằng anh cảm thấy rất hạnh phúc khi bé Hin ngày càng cứng cáp và khỏe mạnh. Nhiều đồng nghiệp của anh đã nhận xét rằng bé Hin trông rất giống cha anh, đặc biệt là ở khuôn miệng và chân mày, điều này khiến anh rất vui.

Giai đoạn khi con được một tháng tuổi, mặc dù có mẹ vợ phụ giúp, Hồ Quang Hiếu vẫn muốn chủ động lo cho bé Hin. Anh đã nhờ y tá hướng dẫn thêm các kỹ năng như cách massage cho trẻ sơ sinh. Hiện tại, anh đã giành việc chăm con vào mỗi tối để vợ được ngủ ngon. Ban ngày, nếu không bận thu âm hoặc quản lý công việc kinh doanh, anh đều tranh thủ chơi và trò chuyện cùng bé Hin.

Hồ Quang Hiếu cho biết rằng kể từ khi có con, anh đã thay đổi rất nhiều. Anh đã bớt la cà cùng bạn bè, sống tiết kiệm hơn và sửa dần những thói xấu trước đây để trở thành người bố tốt. Với các ca khúc nổi tiếng như Con bướm xuân, Không cảm xúc, Nơi ấy con tim tìm về, Hồ Quang Hiếu đã phát hành hơn 20 album và 12 đĩa đơn cùng nhiều nghệ sĩ khác.

Anh và vợ, Tuệ Như, đã làm lễ hỏi tại Cà Mau vào tháng 8/2023. Sau khi kết hôn, vợ anh đã lui về hậu trường và quản lý công việc cho chồng. Họ dự định sẽ tổ chức đám cưới khi con lớn lên. Với những chia sẻ gần đây của Hồ Quang Hiếu, có thể thấy rằng anh đang tận hưởng cuộc sống hạnh phúc bên gia đình nhỏ của mình.

Lauren Hale, một cái tên đã trở thành biểu tượng trong lĩnh vực vẻ đẹp hàng đầu quốc gia, đã trải qua một hành trình đầy bất ngờ và truyền cảm hứng. Từ một giáo viên tiểu học và giáo dục đặc biệt, bà đã xây dựng được một cộng đồng lớn với hơn 800.000 người theo dõi trên các nền tảng xã hội như Instagram, TikTok và YouTube. Ở tuổi 44, Hale, một bà mẹ ba con từ Pocatello, đã chứng minh rằng thành công không có giới hạn tuổi.

Sự nghiệp của Hale bắt đầu khi bà bắt đầu tìm hiểu về các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm phù hợp cho phụ nữ trên 40 tuổi, giai đoạn mà bà bản thân đang trải qua. Sau khi phát hiện ra công ty SEINT chuyên về mỹ phẩm dành cho phụ nữ trên 40, Hale đã quyết định nghỉ việc giáo viên và trở thành nghệ sĩ trang điểm của SEINT. Qua các video hướng dẫn trực tuyến của mình, Hale tập trung vào các kỹ thuật trang điểm thực tế và phù hợp với độ tuổi cho phụ nữ đang trong giai đoạn tương tự.

Một trong những video hướng dẫn của Hale về “dos and don’ts” của trang điểm trên 40 tuổi đã thu hút sự chú ý của “Good Morning America” và đưa Hale lên một tầm cao mới. Tuy nhiên, thành công đi kèm với những thách thức. Hale đã phải đối mặt với lo lắng, trầm cảm và mất cân bằng hormone liên quan đến thay đổi ở độ tuổi trung niên. Thay vì lảng tránh, bà đã dùng những trải nghiệm của mình để viết một cuốn sách giúp đỡ phụ nữ khác đang phải đối mặt với hoàn cảnh tương tự.

Cuốn sách “Girl, Put On Your Lipstick – The World Needs You” của Hale đã trở thành bestseller và được quảng cáo rộng rãi. Thông qua blog và kênh YouTube của mình, Hale chia sẻ các mẹo về trang điểm, chăm sóc da và lối sống lành mạnh cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Bà đã tạo ra một không gian nơi phụ nữ có thể chia sẻ, học hỏi và phát triển cùng nhau.

Dù vẫn phải đối mặt với những lời chỉ trích, Hale khẳng định cam kết của mình trong việc phục vụ và truyền cảm hứng cho người khác. “Bất kể bạn bao nhiêu tuổi hoặc thế giới nói gì, bạn đã đủ tốt. Nếu bạn chọn tin vào những điều tiêu cực, nó có thể cản trở mục đích của bạn,” Hale cho biết. Hiện tại, Hale đang tận hưởng cuộc sống mới, tập trung vào việc sáng tạo nội dung, dành thời gian cho gia đình và tìm kiếm các cơ hội nói chuyện.

Qua hành trình của mình, Hale đã chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản để đạt được thành công. Bà đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ, cho thấy rằng với sự đam mê, kiên trì và tự tin, bất kỳ ai cũng có thể đạt được mục tiêu của mình. Bạn có thể theo dõi Hale trên các nền tảng xã hội như Instagram, TikTok và YouTube để cập nhật những thông tin và mẹo mới nhất về vẻ đẹp và lối sống lành mạnh.