Dịch Cân Kinh – Môn võ công kỳ ảo trong truyện Kim Dung có thực sự tồn tại?

Những người yêu thích truyện Kim Dung đều từng nghe đến Dịch Cân Kinh, một môn võ công kỳ ảo của Thiếu Lâm Tự giúp người luyện như thoát thai hoán cốt, nội lực sung túc. Tuy nhiên, Dịch Cân Kinh cũng là một trong những môn võ thuật được lấy ý tưởng từ đời thật và đã được phóng đại qua ngòi bút của tác giả.

Không có bằng chứng lịch sử cho thấy công pháp này ra đời từ thời Bồ Đề Đạt Ma hay từng là bí kíp tối thượng của Thiếu Lâm Tự. Theo các tài liệu sử học, bản chép tay cổ nhất về Dịch Cân Kinh được ghi nhận vào thế kỷ 17, trong một bộ sách có tên “Nội công yếu chỉ”, xuất hiện ở giai đoạn nhà Minh – Thanh. Tác giả sách này là Trình Đoan Tường, một đạo sĩ kiêm nhà dưỡng sinh, chứ không phải thiền sư hay võ tăng. Những bản phổ biến sau này thường gán cho Đạt Ma tổ sư để tăng tính huyền bí, nhưng hầu hết giới sử học đều xem đây là cách mượn danh truyền thuyết để tăng giá trị cho những bài tập dưỡng sinh trong Dịch cân kinh.

Thực chất, Dịch Cân Kinh không phải là một môn võ công hay “nội công tâm pháp” kỳ bí. Nó là một chuỗi bài tập khí công – điều tức, kết hợp giữa chuyển động toàn thân và hít thở có kiểm soát. Một bài Dịch Cân Kinh cơ bản gồm từ 12 đến 18 động tác, chủ yếu xoay quanh việc vươn người, chuyển trọng tâm, nâng tay, điều hòa hơi thở.

Mục tiêu của Dịch Cân Kinh là kéo giãn gân cốt, tăng lưu thông khí huyết, cải thiện chức năng vận động, điều hòa tâm trí và hỗ trợ phòng ngừa một số bệnh mãn tính. Trong những năm gần đây, Dịch Cân Kinh được nhiều viện tại Trung Quốc, Đài Loan, Hồng Kông và cả Việt Nam ứng dụng như một bài tập khí công dưỡng sinh dành cho người lớn tuổi hoặc bệnh nhân cần phục hồi chức năng.

Một nghiên cứu năm 2020 của Viện Y học cổ truyền Bắc Kinh cho thấy, người cao tuổi luyện tập Dịch Cân Kinh đều đặn trong 12 tuần có cải thiện đáng kể về huyết áp, khả năng hô hấp và giấc ngủ. Nghiên cứu tương tự tại Đại học Y cũng ghi nhận hơn 80% bệnh nhân đau vai gáy mãn tính giảm đau rõ rệt sau khi tập bài khí công này trong hai tháng.

Tiến sĩ Dương Chấn Vũ, chuyên gia khí công và y học cổ truyền Trung Quốc, nhận định: “Dịch Cân Kinh có thể không làm bạn trở thành võ sư, nhưng nó lại là một vận động mềm mại, hiệu quả và an toàn để duy trì sức khỏe.”

Theo ông, các động tác Dịch Cân Kinh tuy đơn giản nhưng giúp cơ thể vận động toàn thân một cách nhịp nhàng, đặc biệt có lợi cho người làm việc văn phòng, người cao tuổi hoặc người đang phục hồi sau bệnh.

Tổ chức WHO cũng xếp các bài tập khí công như Dịch Cân Kinh vào nhóm phương pháp phòng bệnh hỗ trợ hiệu quả, bên cạnh Thái cực quyền và Yoga.

Để tập luyện Dịch Cân Kinh hiệu quả, người tập nên khởi động kỹ để làm nóng khớp, sau đó thực hiện các động tác một cách chậm rãi, đồng bộ với hơi thở sâu, đều. Điều quan trọng là giữ tâm trí tĩnh lặng, tập trung vào chuyển động và luồng khí ra vào.

Mỗi buổi tập nên kéo dài từ 15 đến 30 phút, có thể thực hiện buổi sáng sớm hoặc chiều tối. Giữa nhịp sống hiện đại nhiều căng thẳng và bệnh tật, việc duy trì thói quen tập luyện nhẹ nhàng, nhịp nhàng như Dịch Cân Kinh có thể là một chìa khóa đơn giản nhưng hiệu quả để giữ gìn sức khỏe lâu dài.

Cơ quan chức năng Đài Loan (Trung Quốc) vừa bắt giữ một cá nhân liên quan đến vụ tấn công致命 đối với một nữ nghệ sĩ 27 tuổi tại một khu vực đỗ xe dướiดิน ở quận Tân Nghĩa. Theo thông tin từ tờ China Times, nạn nhân là một ngôi sao điện ảnh và truyền hình nổi tiếng, được xác định là cô Cốc. Cảnh sát đã xác định hung thủ là Lưu, 22 tuổi, người từng là bạn trai của cô Cốc.

Cuộc tranh cãi và sự đổ vỡ trong mối quan hệ giữa hai người vào tháng 5 vừa qua dường như là nguyên nhân dẫn đến hành động tàn ác của hung thủ. Cảnh sát cho biết, sau khi gây án, Lưu đã sử dụng xe máy để rời khỏi hiện trường và tìm cách lẩn trốn. Tuy nhiên, dưới sự truy nã gắt gao của cơ quan chức năng, cuối cùng y cũng bị bắt giữ.

Ông ngoại của Lưu cũng đã bị triệu tập để thẩm vấn vì nghi vấn liên quan đến việc che giấu tội phạm. Vụ việc đã gây ra sự phẫn nộ và tiếc thương trong dư luận Đài Loan, khi mà người đẹp họ Cốc từng là một cái tên tiềm năng trong ngành giải trí trước khi chuyển sang công việc khác.

Hiện, Viện kiểm sát đã ra lệnh bắt tạm giam nghi phạm và cảnh sát đã chuyển hồ sơ đề nghị truy tố hắn với cáo buộc giết người và vi phạm Luật Phòng chống bạo lực gia đình. Như vậy, có thể thấy cơ quan chức năng đang xử lý nghiêm vụ việc và sẽ đưa ra xét xử theo pháp luật để đảm bảo công lí cho nạn nhân. Điều tra chi tiết về vụ việc vẫn đang được tiến hành.

Cục Cảnh sát Hình sự Đài Loan (Trung Quốc) đã tiến hành một chiến dịch quyết liệt chống lại việc bán vé “chợ đen” liên quan đến chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới “Übermensch” của nam ca sĩ nổi tiếng Hàn Quốc G-Dragon, thành viên của nhóm nhạc Big Bang. Vào ngày 22/7, cơ quan chức năng đã bắt giữ 4 cá nhân, trong đó có một người đàn ông 42 tuổi tên Liu, vì cáo buộc bán vé bất hợp pháp.

Những người này bị cáo buộc đã bán vé xem buổi hòa nhạc tại Đài Loan (Trung Quốc) với giá cao gấp 6 đến 12 lần giá trị thực. Để tránh bị phát hiện và gặp rắc rối khi vào cửa trong ngày diễn ra buổi hòa nhạc, các giao dịch được thực hiện tại các khách sạn sang trọng gần địa điểm tổ chức, và việc xác minh tên thật được đảm bảo. Nhóm của Liu đã tạo ra các giấy tờ tùy thân giả để xác minh tên thật, nhằm che giấu hoạt động bất hợp pháp của mình.

Sau một quá trình điều tra kỹ lưỡng, cảnh sát đã xác định và bắt giữ Liu cùng 3 đồng phạm. Cơ quan chức năng đã phát hiện ra rằng tổng lợi nhuận từ các hoạt động bán vé bất hợp pháp của nhóm này lên tới khoảng 700.000 USD. Ước tính, nhóm này đã mua được số lượng vé đặt trước cho khoảng 3.000 vé của các buổi hòa nhạc, trong đó có khoảng 1.500 vé concert của G-Dragon.

Nhóm điều tra cảnh sát đã cảnh báo rằng những người bị bắt quả tang bán vé hòa nhạc theo hình thức đầu cơ có thể phải đối mặt với mức phạt từ 10 đến 50 lần giá vé. Điều này thể hiện sự quyết tâm của cơ quan chức năng trong việc ngăn chặn và xử lý nghiêm các hoạt động bán vé bất hợp pháp, đảm bảo quyền lợi cho người hâm mộ và duy trì trật tự trong lĩnh vực giải trí.

Chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới “Übermensch” của G-Dragon đã thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng và người hâm mộ trên toàn thế giới. Việc ngăn chặn các hoạt động bán vé “chợ đen” không chỉ giúp bảo vệ quyền lợi của người hâm mộ mà còn góp phần tạo ra một môi trường giải trí lành mạnh và công bằng.

Hiện tại, những người bị bắt giữ đang đối mặt với quá trình điều tra và có thể phải chịu các hình phạt theo quy định của pháp luật Đài Loan (Trung Quốc). Cơ quan chức năng tiếp tục kêu gọi người dân hỗ trợ và cung cấp thông tin về các hoạt động bán vé bất hợp pháp để cùng chung tay xây dựng một cộng đồng giải trí an toàn và lành mạnh.

Trong bối cảnh mối đe dọa gián điệp từ Trung Quốc ngày càng gia tăng, Đài Loan đã đẩy mạnh các nỗ lực nhằm bảo vệ an ninh quốc gia của mình. Số liệu mới nhất cho thấy, trong năm 2024, đã có 64 cá nhân bị buộc tội liên quan đến gián điệp, một con số cao hơn tổng số các trường hợp tương tự trong hai năm trước đó cộng lại. Chính phủ Đài Loan tiết lộ rằng khoảng hai phần ba số người bị buộc tội có lý lịch quân sự, bao gồm cả những người đang phục vụ trong quân đội.

Các vụ án gián điệp không chỉ giới hạn trong lĩnh vực quân sự mà còn lan rộng sang các lĩnh vực dân sự và chính trị. Mới đây, các công tố viên Đài Loan đã truy tố bốn cựu quan chức thuộc Đảng Dân chủ Tiến bộ (DPP) với cáo buộc chuyển thông tin ngoại giao quan trọng cho Trung Quốc. Những vụ việc này làm nổi bật mức độ nghiêm trọng của vấn đề gián điệp và nhấn mạnh sự cần thiết của các biện pháp đối phó hữu hiệu.

Để chống lại sự gia tăng các vụ việc gián điệp, chính phủ Đài Loan đã thực hiện một loạt các cải cách lập pháp và thể chế. Các sửa đổi đối với luật an ninh quốc gia bao gồm việc tăng hình phạt đối với hành vi làm rò rỉ công nghệ cốt lõi hoặc thông tin quốc phòng mật. Chính phủ cũng triển khai các sáng kiến giáo dục công chúng nhằm giảm thiểu rủi ro bị lôi kéo vào các hoạt động gián điệp và yêu cầu các trường đại học xem xét kỹ lưỡng hơn các quan hệ đối tác xuyên eo biển.

Tổng thống Lại Thanh Đức đã mô tả những động thái này là phản ứng của toàn xã hội và kêu gọi tăng cường cảnh giác trên mọi lĩnh vực. Tuy nhiên, một số nhà lập pháp, chuyên gia pháp lý và nhóm nhân quyền bày tỏ lo ngại rằng các biện pháp này có nguy cơ vượt quá giới hạn và xâm phạm quyền riêng tư của công dân.

Mặc dù vậy, Đài Loan đã mở rộng việc thực thi Đạo luật Chống Thâm nhập của mình và các tòa án đã có lập trường kiên quyết hơn trong các vụ án gần đây. Các đối tác quốc tế cũng đã bắt đầu chú ý hơn đến kinh nghiệm của Đài Loan trong việc chống lại gián điệp. Qua đó, Đài Loan đang tích cực chiến đấu chống lại gián điệp của Trung Quốc thông qua các biện pháp cải cách lập pháp, giáo dục công chúng và thực thi pháp luật một cách nghiêm ngặt.

Tuy nhiên, vẫn còn nhiều thách thức và cần có sự cảnh giác liên tục để bảo vệ an ninh quốc gia. Việc cân bằng giữa yêu cầu bảo vệ an ninh quốc gia và đảm bảo quyền tự do, quyền riêng tư của công dân sẽ tiếp tục là một thách thức lớn đối với Đài Loan trong thời gian tới.

Thị trường carbon đang ngày càng trở thành một công cụ kinh tế quan trọng trong việc thúc đẩy chuyển đổi xanh trên toàn cầu. Đặc biệt, trong bối cảnh các quốc gia đang hướng tới phát triển bền vững và giảm phát thải ròng xuống ‘0’, Việt Nam cũng không nằm ngoài xu hướng này. Với cam kết đạt Net Zero vào năm 2050, Việt Nam đang khẩn trương hoàn thiện khung pháp lý, nâng cấp hạ tầng dữ liệu và quản trị để xây dựng thị trường carbon minh bạch, hiệu quả và đủ năng lực cạnh tranh trên thị trường quốc tế.

Trong diễn đàn Net Zero Việt Nam 2025: Thị trường carbon trong kỷ nguyên mới, được tổ chức tại Hà Nội vào ngày 18/7, các chuyên gia đã chia sẻ quan điểm về việc phát triển thị trường carbon như một giải pháp chiến lược giúp Việt Nam thực hiện hiệu quả cam kết Net Zero. Ông Nguyễn Tuấn Quang, Phó Cục trưởng Cục Biến đổi khí hậu (Bộ Nông nghiệp và Môi trường), đã nhấn mạnh rằng việc phát triển thị trường carbon là một trong những giải pháp quan trọng. Bằng cách định giá phát thải và khuyến khích công nghệ sạch, thị trường này tạo ra động lực tài chính, thúc đẩy các sáng kiến giảm phát thải và giúp Việt Nam tiếp cận các nguồn lực quốc tế.

Chính phủ đã phê duyệt Đề án phát triển thị trường carbon với mục tiêu kết nối thị trường trong nước với các cơ chế quốc tế. Các nền tảng pháp lý quan trọng đang được củng cố, bao gồm Nghị định số 06/2022/NĐ-CP và Nghị định số 119/2025/NĐ-CP về giảm nhẹ phát thải khí nhà kính, cũng như dự thảo Nghị định về sàn giao dịch carbon do Bộ Tài chính xây dựng. Bên cạnh đó, các sáng kiến từ doanh nghiệp và cộng đồng địa phương cho thấy tiềm năng lớn trong việc phát triển tín chỉ carbon ở các lĩnh vực như nông nghiệp, lâm nghiệp, năng lượng tái tạo và xử lý chất thải.

Tuy nhiên, thị trường carbon tại Việt Nam vẫn đang trong giai đoạn định hình nền móng với nhiều khoảng trống cần được lấp đầy. Một trong những điểm nghẽn lớn nhất hiện nay là hệ thống đo lường, báo cáo và thẩm định (MRV) chưa đồng bộ, thiếu công cụ số hóa. Ông Nguyễn Đình Thọ, Phó Viện trưởng Viện Chiến lược, Chính sách Tài nguyên và Môi trường, cho rằng thị trường carbon chỉ có thể hoạt động hiệu quả khi có một hệ thống đo lường, báo cáo, thẩm định đáng tin cậy và tương thích với quốc tế.

Bên cạnh khung pháp lý, các chuyên gia cũng nhấn mạnh vai trò của nền tảng tài chính trong việc phát triển thị trường carbon. Chia sẻ kinh nghiệm quốc tế, bà Betty Palard, CEO ESG Climate Consulting, cho rằng Việt Nam có nhiều lợi thế để tham gia sâu vào thị trường carbon. Tuy nhiên, để tín chỉ carbon của Việt Nam có giá trị cao trên thị trường quốc tế, cần có một chiến lược xây dựng thương hiệu quốc gia dựa trên xác minh khoa học, truyền thông hiệu quả và tầm nhìn dài hạn từ các nhà hoạch định chính sách.

Việc hoàn thiện khung pháp lý và nâng cấp hạ tầng dữ liệu là những bước tiến quan trọng trong việc xây dựng thị trường carbon tại Việt Nam. Tuy nhiên, để thị trường này hoạt động hiệu quả, vẫn còn nhiều thách thức cần được giải quyết. Các chuyên gia hy vọng rằng với sự tham gia của các bên liên quan, thị trường carbon tại Việt Nam sẽ sớm được hoàn thiện, giúp đất nước thực hiện hiệu quả cam kết Net Zero vào năm 2050 và đóng góp vào mục tiêu giảm phát thải toàn cầu.

Đề án phát triển thị trường carbon tại Việt Nam sẽ không chỉ giúp giảm phát thải khí nhà kính mà còn tạo ra cơ hội kinh tế mới cho các doanh nghiệp và cộng đồng địa phương. Qua đó, Việt Nam có thể tiếp cận các nguồn lực quốc tế, thúc đẩy phát triển bền vững và khẳng định vị thế là một quốc gia có trách nhiệm với môi trường trên trường quốc tế. Thị trường carbon sẽ là một công cụ quan trọng trong việc hiện thực hóa mục tiêu Net Zero, và với sự chuẩn bị kỹ lưỡng, Việt Nam sẽ tận dụng được cơ hội này để phát triển bền vững.