Giảm cân – Thuonghieudoanhnhan.com https://thuonghieudoanhnhan.com Trang thông tin thương hiệu & doanh nhân Việt Nam Wed, 17 Sep 2025 21:07:17 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/thuonghieudoanhnhan/2025/08/thuonghieudoanhnhan.svg Giảm cân – Thuonghieudoanhnhan.com https://thuonghieudoanhnhan.com 32 32 Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng https://thuonghieudoanhnhan.com/an-keo-thanh-que-ticky-co-gay-tang-can-khong-meo-chon-va-su-dung-de-khong-bi-anh-huong-can-nang/ Wed, 17 Sep 2025 21:07:17 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/an-keo-thanh-que-ticky-co-gay-tang-can-khong-meo-chon-va-su-dung-de-khong-bi-anh-huong-can-nang/

Bạn có thường xuyên sử dụng kẹo thanh que Ticky như một món ăn vặt tiện dụng không? Liệu ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề này và muốn tìm hiểu thêm về cách chọn và sử dụng kẹo thanh que một cách hợp lý để không bị ảnh hưởng đến cân nặng, thì bài viết này chính là dành cho bạn!

Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng
Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng – Ảnh 1

Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không?

Kẹo thanh que Ticky là một món ăn vặt phổ biến và được yêu thích bởi nhiều người, đặc biệt là trẻ em và thanh niên. Tuy nhiên, vấn đề tăng cân luôn là một mối quan tâm hàng đầu đối với những ai thích ăn uống ngon miệng. Để đánh giá xem ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân hay không, chúng ta cần xem xét thành phần và hàm lượng calo trong sản phẩm này.

Thành phần và hàm lượng calo trong kẹo thanh que Ticky

Kẹo thanh que Ticky thường có thành phần chính gồm đường, glucose, và các loại chất phụ gia tạo hương vị và kết cấu. Thông thường, một thanh kẹo que có hàm lượng calo dao động từ 20 đến 50 kcal, tùy thuộc vào kích thước và thành phần.

Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng
Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng – Ảnh 2

Nếu bạn ăn kẹo thanh que Ticky với số lượng vừa phải và cân đối với các bữa ăn chính, thì khả năng gây tăng cân là không đáng kể. Tuy nhiên, nếu bạn tiêu thụ kẹo thanh que Ticky với số lượng lớn, thường xuyên, và không kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ thể, thì nguy cơ tăng cân là hoàn toàn có thể xảy ra.

Cách chọn và sử dụng kẹo thanh que Ticky để không bị ảnh hưởng đến cân nặng

Để sử dụng kẹo thanh que Ticky một cách hợp lý và tránh tăng cân, bạn có thể tham khảo một số mẹo sau đây:

Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng
Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng – Ảnh 3
  • Ăn kẹo thanh que Ticky với số lượng vừa phải: Hãy giới hạn số lượng kẹo thanh que Ticky mà bạn ăn mỗi ngày, và cân đối với các bữa ăn chính.
  • Lựa chọn kẹo thanh que Ticky có hàm lượng calo thấp: Một số loại kẹo thanh que Ticky có hàm lượng calo thấp hơn so với các loại khác, hãy chọn những loại này để giảm thiểu lượng calo nạp vào cơ thể.
  • Đọc kỹ nhãn sản phẩm: Trước khi mua và sử dụng kẹo thanh que Ticky, hãy đọc kỹ nhãn sản phẩm để hiểu rõ về thành phần và hàm lượng calo.
  • Kết hợp với hoạt động thể chất: Nếu bạn ăn kẹo thanh que Ticky, hãy kết hợp với hoạt động thể chất để đốt cháy lượng calo thừa.

Combo 5 hộp kẹo thanh que Ticky – Lựa chọn tiện dụng và tiết kiệm

Nếu bạn đang tìm kiếm một lựa chọn tiện dụng và tiết kiệm để sử dụng kẹo thanh que Ticky, thì Combo 5 hộp kẹo thanh que Ticky là một sự lựa chọn tuyệt vời. Sản phẩm này bao gồm 5 hộp kẹo thanh que Ticky với giá chỉ 33.000 đồng, tương đương 6.600 đồng mỗi hộp.

Combo 5 hộp kẹo thanh que Ticky không chỉ giúp bạn tiết kiệm tiền mà còn đảm bảo cung cấp đủ số lượng kẹo thanh que Ticky cho cả gia đình sử dụng trong một thời gian dài. Sản phẩm này cũng là một món quà tuyệt vời cho bạn bè và người thân.

Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng
Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng – Ảnh 4

Để mua Combo 5 hộp kẹo thanh que Ticky, bạn có thể truy cập vào link sau: https://marketplace.tripmap.vn/product/keo-thanh-que-ticky-ngot-nhe-combo-5-hop-tien-dung-gia-chi-33-000d

So sánh kẹo thanh que Ticky với các loại kẹo thanh que khác

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kẹo thanh que khác nhau, vậy làm thế nào để so sánh kẹo thanh que Ticky với các loại khác? Dưới đây là một số tiêu chí so sánh:

Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng
Ăn kẹo thanh que Ticky có gây tăng cân không? Mẹo chọn và sử dụng để không bị ảnh hưởng cân nặng – Ảnh 5
  • Thành phần: Kẹo thanh que Ticky có thành phần chính gồm đường, glucose, và các loại chất phụ gia tạo hương vị và kết cấu.
  • Hàm lượng calo: Kẹo thanh que Ticky có hàm lượng calo dao động từ 20 đến 50 kcal mỗi thanh.
  • Giá cả: Kẹo thanh que Ticky có giá cạnh tranh so với các loại kẹo thanh que khác trên thị trường.
  • Hương vị: Kẹo thanh que Ticky có nhiều hương vị khác nhau để bạn lựa chọn.

Nhìn chung, kẹo thanh que Ticky là một lựa chọn tốt cho những ai thích ăn uống ngon miệng và muốn tìm kiếm một món ăn vặt tiện dụng. Tuy nhiên, để sử dụng kẹo thanh que Ticky một cách hợp lý và tránh tăng cân, bạn cần cân đối số lượng và tần suất sử dụng.

Tips sử dụng kẹo thanh que Ticky cho người ăn kiêng

Nếu bạn đang ăn kiêng và muốn sử dụng kẹo thanh que Ticky, hãy tham khảo một số tips sau đây:

  • Chọn kẹo thanh que Ticky có hàm lượng calo thấp: Một số loại kẹo thanh que Ticky có hàm lượng calo thấp hơn so với các loại khác.
  • Ăn kẹo thanh que Ticky với số lượng vừa phải: Hãy giới hạn số lượng kẹo thanh que Ticky mà bạn ăn mỗi ngày.
  • Kết hợp với hoạt động thể chất: Nếu bạn ăn kẹo thanh que Ticky, hãy kết hợp với hoạt động thể chất để đốt cháy lượng calo thừa.

Nhìn chung, kẹo thanh que Ticky có thể là một phần của chế độ ăn kiêng nếu bạn sử dụng một cách hợp lý và cân đối.

🔥 Combo 5 hộp kẹo thanh que Ticky thơm ngon, ngọt nhẹ, đồ ăn nhanh tiện dụng giá rẻ đang giảm giá!

Chỉ còn 33.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 40.590 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Thiếu gia William Hiếu Nguyễn giảm cân thành công, ngày càng chuẩn soái ca khiến dân tình trầm trồ https://thuonghieudoanhnhan.com/thieu-gia-william-hieu-nguyen-giam-can-thanh-cong-ngay-cang-chuan-soai-ca-khien-dan-tinh-tram-tro/ Tue, 16 Sep 2025 17:33:32 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/thieu-gia-william-hieu-nguyen-giam-can-thanh-cong-ngay-cang-chuan-soai-ca-khien-dan-tinh-tram-tro/

Con trai của tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn – Hiếu Nguyễn – vừa tạo nên sự chú ý lớn khi xuất hiện tại một sự kiện tổ chức ở Khu di tích Roman Forum (Diễn đàn La Mã) tại Rome, Ý. Với vẻ ngoài mới mẻ và đầy bất ngờ, Hiếu Nguyễn đã khiến cộng đồng mạng không khỏi trầm trồ.

Thiếu gia út nhà tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn quay lại thời đỉnh cao visual- Ảnh 5.
Thiếu gia út nhà tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn quay lại thời đỉnh cao visual- Ảnh 5.

Thiếu gia sinh năm 1999 này đã chọn trang phục vest lịch sự, tôn lên vẻ ngoài chuẩn soái ca. Hình ảnh mới của Hiếu Nguyễn cho thấy anh đã lấy lại được phong độ đỉnh cao của mình, không chỉ về ngoại hình mà còn về sự trưởng thành và đĩnh đạc. Sự xuất hiện này cũng đánh dấu một trong những lần hiếm hoi Hiếu Nguyễn lộ diện trước công chúng.

Hiếu Nguyễn từ lâu được biết đến là một thành viên kín tiếng trong gia đình tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn. Anh hiếm khi chia sẻ về cuộc sống thường ngày trên trang cá nhân và chỉ thỉnh thoảng xuất hiện cùng người yêu, gia đình. Chính vì vậy, mỗi lần lộ diện đều tạo nên sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.

Những hình ảnh "thương hiệu" của Hiếu Nguyễn trước đây
Những hình ảnh “thương hiệu” của Hiếu Nguyễn trước đây

Trước đây, Hiếu Nguyễn từng chia sẻ nhiều về cuộc sống sang chảnh của mình qua trang Instagram cá nhân, sở hữu hơn 32 ngàn người theo dõi. Tuy nhiên, hiện tại trang cá nhân của anh đã được chuyển sang chế độ riêng tư. Dù vậy, qua những hình ảnh và thông tin được chia sẻ từ người thân và bạn bè, cộng đồng mạng vẫn có thể cập nhật được về cuộc sống của thiếu gia này.

Hiếu Nguyễn từng gây bất ngờ khi tăng cân đánh mất phong độ
Hiếu Nguyễn từng gây bất ngờ khi tăng cân đánh mất phong độ

Hiếu Nguyễn thường xuyên tham dự các sự kiện thời trang cao cấp, du lịch khắp 5 châu, nghỉ dưỡng tại các resort 5 sao và sử dụng đồ hiệu. Hình ảnh mới nhất của anh cho thấy anh đã giảm cân thành công sau một thời gian tăng cân. Những bức hình được chia sẻ bởi chị gái Tiên Nguyễn và những lần lộ diện cùng bạn gái trước đây cho thấy sự thay đổi rõ rệt trong ngoại hình của Hiếu Nguyễn.

Khi so với hình ảnh của nhiều năm trước, Hiếu Nguyễn ở thời điểm hiện tại điển trai, chững chạc hơn.
Khi so với hình ảnh của nhiều năm trước, Hiếu Nguyễn ở thời điểm hiện tại điển trai, chững chạc hơn.

Sự kiện tại Khu di tích Roman Forum (Diễn đàn La Mã) ở Rome, Ý là một trong những hoạt động mới nhất của Hiếu Nguyễn, góp phần vào việc khiến cộng đồng mạng quan tâm đến cuộc sống của thiếu gia này. Với hình ảnh mới mẻ và đầy bất ngờ, Hiếu Nguyễn đã chứng minh rằng anh không chỉ là một thành viên trong gia đình giàu có mà còn là một người trẻ tài năng và phong cách.

Thiếu gia vẫn được nhận xét là phát tướng trong loạt ảnh chụp cùng bạn gái - Trâm Anh.
Thiếu gia vẫn được nhận xét là phát tướng trong loạt ảnh chụp cùng bạn gái – Trâm Anh.
]]>
Nữ triệu phú giảm 226 kg và hành trình lột xác không thể tin được https://thuonghieudoanhnhan.com/nu-trieu-phu-giam-226-kg-va-hanh-trinh-lot-xac-khong-the-tin-duoc/ Thu, 11 Sep 2025 04:36:46 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/nu-trieu-phu-giam-226-kg-va-hanh-trinh-lot-xac-khong-the-tin-duoc/

Một trường hợp giảm cân ấn tượng đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng Mỹ. Tammy Slaton, một cư dân Kentucky, đã trở thành tâm điểm của sự quan tâm với hành trình giảm cân đáng kinh ngạc của mình. Cô là một trong những nhân vật chính của chương trình thực tế “1.000-Lb. Sisters” (Chị em 1000 pound), một chương trình nổi tiếng với việc theo dõi cuộc sống của hai chị em với cân nặng vượt trội.

Tammy trong chương trình truyền hình thực tế "1000-Lb. Sisters". Video: TLC
Tammy trong chương trình truyền hình thực tế “1000-Lb. Sisters”. Video: TLC

Tammy Slaton vừa chia sẻ một loạt ảnh toàn thân trên nền tảng TikTok, khiến nhiều người phải trầm trồ trước sự thay đổi ngoạn mục của cô. Những bức ảnh này cho thấy một Tammy với vẻ ngoài hoàn toàn mới, không còn là người phụ nữ với cân nặng như trước đây. Quá trình giảm cân gian nan và quyết tâm của Tammy đã mang lại kết quả đáng mừng, khi cô không chỉ giảm cân thành công mà còn thực hiện phẫu thuật cắt bỏ da thừa để có được hình thể cân đối và khỏe khoắn hơn.

Sự thay đổi của Tammy Slaton không chỉ dừng lại ở mức độ giảm cân mà còn thể hiện sự quyết tâm và kiên nhẫn của cô trong việc thay đổi lối sống và chăm sóc sức khỏe. Việc cô chia sẻ hành trình của mình trên mạng xã hội không chỉ giúp tăng cường nhận thức về vấn đề cân nặng và sức khỏe mà còn truyền cảm hứng cho nhiều người đang trên hành trình giảm cân và cải thiện sức khỏe của bản thân.

Chương trình “1.000-Lb. Sisters” đã giúp công chúng hiểu rõ hơn về cuộc đấu tranh hàng ngày của những người có cân nặng vượt trội và hành trình họ trải qua để có được cuộc sống khỏe mạnh hơn. Tammy Slaton và chị gái của cô, cùng với sự hỗ trợ của gia đình và đội ngũ y tế, đã thể hiện một hình mẫu tích cực về việc vượt qua khó khăn và đạt được mục tiêu sức khỏe.

Với sự thay đổi ấn tượng của mình, Tammy Slaton đã chứng minh rằng với sự quyết tâm và hỗ trợ đúng đắn, bất kỳ ai cũng có thể đạt được mục tiêu giảm cân và cải thiện sức khỏe của mình. Việc cô tích cực chia sẻ hành trình của mình cũng như những thay đổi trong cuộc sống hàng ngày trên mạng xã hội đã giúp nhiều người cảm thấy được khích lệ và động viên.

Hiện tại, Tammy Slaton tiếp tục thu hút sự chú ý của công chúng với hành trình của mình. Cô không chỉ chia sẻ về cuộc sống hàng ngày mà còn về những thách thức và thành công mà cô gặp phải trên con đường giảm cân và chăm sóc sức khỏe. TikTok đã trở thành một nền tảng quan trọng để Tammy kết nối với công chúng và chia sẻ câu chuyện của mình.

]]>
Cẩu Vân Tuệ – mỹ nhân showbiz một thời, hiện tại ra sao? https://thuonghieudoanhnhan.com/cau-van-tue-my-nhan-showbiz-mot-thoi-hien-tai-ra-sao/ Sat, 06 Sep 2025 10:48:42 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/cau-van-tue-my-nhan-showbiz-mot-thoi-hien-tai-ra-sao/

Cẩu Vân Tuệ, cái tên một thời từng làm nên lịch sử trong làng giải trí Hong Kong, đã trải qua một hành trình đầy thăng trầm trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân. Từ việc được tung hô là ‘Hoa đán TVB’ đình đám, cô đã rơi xuống đáy sự nghiệp vì bệnh tật và scandal tình ái. Sinh năm 1983, Cẩu Vân Tuệ có dòng máu lai Nhật – Hàn – Hà Lan – Đài Loan. Cô đã giành được danh hiệu Hoa hậu gốc Hoa tại Toronto 2008 và đăng quang Hoa hậu Quốc tế Trung Hoa 2009. Đây là bước đệm giúp cô gia nhập TVB và nhanh chóng ghi dấu ấn với loạt phim ăn khách như ‘Bằng chứng thép 3’, ‘Phi Hổ’, ‘Tòa án lương tâm’, ‘Giải mã nhân tâm 2’, ‘Thâm cung nội chiến 2’.

Cô từng tăng cân mất kiểm soát. (Ảnh IGNV)
Cô từng tăng cân mất kiểm soát. (Ảnh IGNV)

Tuy nhiên, ánh hào quang rực rỡ của Cẩu Vân Tuệ nhanh chóng lu mờ khi cô vướng vào hàng loạt scandal tình ái. Giai đoạn 2012-2013, cô hai lần bị phanh phui ảnh nóng ‘ân ái’ trong ô tô, một lần với tài tử Tạ Thiên Hoa, một lần với đại gia có vợ. Dù tổ chức họp báo khóc lóc thanh minh, công chúng không dễ gì tha thứ. Hình ảnh ‘hoa hậu ảnh nóng’ trở thành cái bóng đè nặng lên sự nghiệp của người đẹp.

Cuộc sống bình yên của người đẹp showbiz ở hiện tại. (Ảnh IGNV)
Cuộc sống bình yên của người đẹp showbiz ở hiện tại. (Ảnh IGNV)

Chưa dừng lại ở đó, Cẩu Vân Tuệ còn bị nghi là người thứ ba xen vào mối quan hệ 7 năm không danh phận giữa thiên vương Quách Phú Thành và siêu mẫu Hùng Đại Lâm. Sau hàng loạt ồn ào, nữ diễn viên gần như bị ‘đóng băng’ trong giới giải trí.

Tháng 4 vừa qua, Cẩu Vân Tuệ thông báo ly hôn. (Ảnh Yahoo)
Tháng 4 vừa qua, Cẩu Vân Tuệ thông báo ly hôn. (Ảnh Yahoo)

Tai họa tiếp tục ập đến khi năm 2014, cô phát hiện mắc bệnh tuyến giáp trạng, khiến cân nặng tăng không kiểm soát. Ngoại hình thay đổi chóng mặt khiến cô bị chê bai thậm tệ, TVB yêu cầu cô phải giảm xuống dưới 63kg nếu muốn giữ vai diễn. Không làm được điều đó, Cẩu Vân Tuệ bị TVB ghẻ lạnh, công việc cắt giảm, cát-xê xuống chỉ còn 15.000 HKD (tương đương 50 triệu đồng/tháng).

Người đẹp từng tổ chức họp báo khóc lóc vì ồn ào đời tư. (Ảnh Sohu)
Người đẹp từng tổ chức họp báo khóc lóc vì ồn ào đời tư. (Ảnh Sohu)

Sau hai năm điều trị và nỗ lực giảm cân, Cẩu Vân Tuệ lấy lại vóc dáng với cân nặng 45kg. Cô trở thành hình mẫu giảm cân truyền cảm hứng tại xứ Cảng Thơm. Năm 2016, cô kết thúc hợp đồng với TVB, tự do tìm hướng đi mới.

Cẩu Vân Tuệ kết hôn cùng doanh nhân giàu có kiêm tay đua mô tô nổi tiếng là Lục Hán Dương vào năm 2018. Tuy nhiên, hôn nhân của họ sớm rạn nứt. Năm 2021, chồng cô dọn ra khỏi nhà chung, đến 2023 mới hàn gắn được. Nhưng đến tháng 4/2025, ngôi sao TVB xác nhận ly hôn sau 7 năm gắn bó.

Hiện tại, sau tất cả thăng trầm từ hào quang, scandal, bệnh tật đến hôn nhân tan vỡ, Cẩu Vân Tuệ vẫn chọn cách đối diện bình thản. Cô dành thời gian cho các hoạt động từ thiện và nuôi dưỡng lại giấc mơ diễn xuất. Câu chuyện của Cẩu Vân Tuệ không chỉ là một hành trình nổi tiếng – trượt dốc – đứng dậy, mà còn là minh chứng cho nghị lực vượt qua định kiến, bệnh tật và cả mất mát để sống đúng với chính mình.

]]>
Cô Elaine Crowley truy tìm kẻ lừa đảo trên mạng đến Quần đảo Cayman https://thuonghieudoanhnhan.com/co-elaine-crowley-truy-tim-ke-lua-dao-tren-mang-den-quan-dao-cayman/ Mon, 01 Sep 2025 18:49:05 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/co-elaine-crowley-truy-tim-ke-lua-dao-tren-mang-den-quan-dao-cayman/

Người dẫn chương trình truyền hình Ireland, Elaine Crowley, gần đây đã lên tiếng về việc hình ảnh của cô bị sử dụng trong một kế hoạch lừa đảo giảm cân, khiến hàng ngàn người dân bị lừa đảo. Nữ dẫn chương trình của Virgin Media Ireland AM đã chia sẻ về việc cô đã truy đuổi một kẻ lừa đảo trên internet đến Quần đảo Cayman sau khi hình ảnh của cô bị sử dụng để lừa đảo người dân.

Tuần này, Elaine Crowley cũng đã công khai vạch trần một kế hoạch lừa đảo giảm cân khác sử dụng hình ảnh giả của cô. Cô đã đăng một bức ảnh selfie cho thấy phần giữa của cơ thể mình. Trong một cuộc phỏng vấn với Sunday World, Elaine cho biết cô đã nhận được nhiều tin nhắn từ người dân hỏi về việc cô có tham gia một chương trình giảm cân hay không. Sau đó, một người đã gửi cho cô một ảnh chụp màn hình và cô gần như ngã xuống sofa vì cười.

Elaine shows off her 'current belly situation'.
Elaine shows off her ‘current belly situation’.

Cô cho biết: ‘Làm thế nào mà bất kỳ ai cũng có thể nghĩ rằng đó là tôi! Tôi nghĩ đó là điều hài hước nhất, nhưng sau đó tôi nhận ra rằng có một số người bị lừa đảo.’ Elaine đã quyết định đăng một bài viết để cảnh báo người dân về kế hoạch lừa đảo này. Cô cũng cho biết cô đã từng là nạn nhân của kế hoạch lừa đảo trực tuyến trước đây.

Photo: Elaine Crowley/Instagram
Photo: Elaine Crowley/Instagram

‘Đầu tiên, tôi bị lừa đảo khi bán viên giảm cân và tôi đã đuổi theo công ty đến Quần đảo Cayman và đe dọa hành động pháp lý,’ cô tiết lộ. ‘Việc đó đã mất vài tuần, nhưng có những người bị lừa đảo hàng ngàn euro vì họ đã đăng ký một liều viên giảm cân và sau đó bị rút tiền trực tiếp hàng tháng mà không biết.’

Elaine shows off her 'current belly situation'.
Elaine shows off her ‘current belly situation’.

Elaine cho biết cô muốn có đủ khả năng để truy đuổi những gã khổng lồ truyền thông xã hội. Cô cũng hy vọng sẽ có thể giúp người dân tránh bị lừa đảo trong tương lai. Khi nói về việc này, cô bày tỏ mong muốn được bảo vệ người dân và đưa ra cảnh báo về những kế hoạch lừa đảo trực tuyến.

Thông qua trường hợp của mình, Elaine hy vọng có thể nâng cao nhận thức về vấn đề lừa đảo trực tuyến và giúp cơ quan chức năng có biện pháp kiểm soát, ngăn chặn những hành vi này. Hơn nữa, cô cũng mong rằng những người dùng internet sẽ cẩn thận và cảnh giác khi gặp phải những tình huống tương tự.

]]>
TS Nguyễn Thu Hương ra mắt sách Khỏe đẹp từ gốc https://thuonghieudoanhnhan.com/ts-nguyen-thu-huong-ra-mat-sach-khoe-dep-tu-goc/ Sun, 31 Aug 2025 15:51:06 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/ts-nguyen-thu-huong-ra-mat-sach-khoe-dep-tu-goc/

Chiều ngày 25/7, tại Hà Nội, TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – đã chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tên “Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân”. Đây là cuốn sách kết quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương.

TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia nhận định: Đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì chị em phụ nữ. Có nhiều cách để giảm cân, để khỏe đẹp, nhưng với Thu Hương, điều đáng quý là tinh thần khoa học, quá trình thực nghiệm nghiêm túc với chính bản thân mình trong suốt hai năm...
TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia nhận định: Đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì chị em phụ nữ. Có nhiều cách để giảm cân, để khỏe đẹp, nhưng với Thu Hương, điều đáng quý là tinh thần khoa học, quá trình thực nghiệm nghiêm túc với chính bản thân mình trong suốt hai năm…
Quang cảnh sự kiện ra mắt sách "Khoẻ đẹp từ gốc" của TS. Nguyễn Thu Hương.
Quang cảnh sự kiện ra mắt sách “Khoẻ đẹp từ gốc” của TS. Nguyễn Thu Hương.

Cuốn sách “Khỏe đẹp từ gốc” là công trình tâm huyết, tổng hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình “SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân”. Theo TS. Nguyễn Thu Hương, cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh.

Khách mời tham dự sự kiện ra mắt sách "Khoẻ đẹp từ gốc".
Khách mời tham dự sự kiện ra mắt sách “Khoẻ đẹp từ gốc”.
TS. Nguyễn Thu Hương, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng Giám đốc Nam Hương Media Group, đồng thời giữ vai trò Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam chia sẻ tại sự kiện ra mắt sách "Khỏe đẹp từ gốc".
TS. Nguyễn Thu Hương, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng Giám đốc Nam Hương Media Group, đồng thời giữ vai trò Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam chia sẻ tại sự kiện ra mắt sách “Khỏe đẹp từ gốc”.

Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong. TS. Nguyễn Thu Hương cho biết, để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, tác giả đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

Khách mời chụp hình lưu niệm tại sự kiện.
Khách mời chụp hình lưu niệm tại sự kiện.
TS. Nguyễn Thu Hương (ở giữa) chụp hình lưu niệm cùng khách mời.
TS. Nguyễn Thu Hương (ở giữa) chụp hình lưu niệm cùng khách mời.

Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody. TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ. Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình.

TS. Nguyễn Thu Hương trao tặng các phần quà cảm ơn cho các tác giả, khách mời tại sự kiện ra mắt cuốn sách "Khoẻ đẹp từ gốc".
TS. Nguyễn Thu Hương trao tặng các phần quà cảm ơn cho các tác giả, khách mời tại sự kiện ra mắt cuốn sách “Khoẻ đẹp từ gốc”.

Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: “Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm”. Hiện cuốn sách “Khỏe đẹp từ gốc” đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

Cuốn sách đầu tay mang tên "Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân".
Cuốn sách đầu tay mang tên “Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân”.
TS. Nguyễn Thu Hương (bìa phải), tác giả cuốn sách "Khoẻ đẹp từ gốc" giao lưu với một số khách mời tại sự kiện.
TS. Nguyễn Thu Hương (bìa phải), tác giả cuốn sách “Khoẻ đẹp từ gốc” giao lưu với một số khách mời tại sự kiện.
]]>
Cải thiện sức khỏe sau 18 tháng từ bỏ thực phẩm siêu chế biến https://thuonghieudoanhnhan.com/cai-thien-suc-khoe-sau-18-thang-tu-bo-thuc-pham-sieu-che-bien/ Sat, 30 Aug 2025 17:05:15 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/cai-thien-suc-khoe-sau-18-thang-tu-bo-thuc-pham-sieu-che-bien/

Một người đàn ông đến từ Anh Quốc đã trải qua một sự thay đổi đáng kể về sức khỏe và lối sống sau khi quyết định loại bỏ thực phẩm siêu chế biến khỏi chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Steffan Rhys, một phóng viên người Anh, đã đưa ra quyết định này vào tháng 1 năm 2024 sau khi cảm thấy cơ thể mình bị ì ạch, mệt mỏi và chướng bụng sau kỳ nghỉ lễ.

Thực phẩm siêu chế biến, theo định nghĩa của bác sĩ người Anh Chris Van Tulleken, là những loại thực phẩm chứa thành phần không xuất hiện trong căn bếp gia đình hoặc đã trải qua quy trình xử lý công nghiệp phức tạp. Nếu một sản phẩm được bọc trong nhựa hay nilon và có ít nhất một thành phần lạ với căn bếp thông thường, đó được coi là thực phẩm siêu chế biến. Steffan Rhys đã nhận thấy rằng việc từ bỏ thực phẩm siêu chế biến không hề khó khăn đối với anh.

Sau khi áp dụng chế độ ăn không UPF (thực phẩm siêu chế biến), Steffan Rhys đã nhận thấy 4 thay đổi lớn. Thứ nhất, anh đã giảm khoảng 10kg sau 18 tháng cắt bỏ thực phẩm siêu chế biến. Điều này có thể được lý giải bởi thực phẩm siêu chế biến thường chứa nhiều calo, giàu đường, muối hoặc chất béo không lành mạnh nhưng lại nghèo dinh dưỡng.

Thứ hai, việc tập luyện đã trở nên dễ dàng hơn đối với Steffan Rhys. Trong suốt 18 tháng qua, anh không hề tăng tần suất tập luyện, nhưng anh nhận thấy cơ thể mình thích nghi với vận động tốt hơn rõ rệt. Anh đã đạt ba kỷ lục cá nhân ở cự ly half-marathon và hai lần phá kỷ lục 10 km của chính mình.

Thứ ba, Steffan Rhys đã khám phá ra nhiều hương vị mới lạ và bắt đầu gắn bó với những thực phẩm trước kia gần như không đụng tới như đậu gà, đậu bơ, đậu lăng, các loại hạt và sữa chua Hy Lạp.

Thứ tư, anh hiểu rõ những gì mình đang ăn và đã thay đổi hoàn toàn cách nhìn nhận thực phẩm. Anh không muốn tiếp tục chi tiền cho các tập đoàn thực phẩm lớn với cách tiếp cận mang tính thao túng.

Bữa ăn điển hình trong ngày của Steffan Rhys rất đơn giản và giàu dinh dưỡng. Bữa sáng của anh gồm sữa chua Hy Lạp kèm các loại hạt và trái cây tươi. Bữa trưa thường gồm đậu lăng nấu với nhiều loại rau và một phần sốt tự làm từ đậu gà hoặc đậu bơ. Bữa tối ưu tiên các loại cá trắng như cá tuyết, cá basa, hoặc cá hồi, ăn kèm đậu bơ hoặc đậu gà trộn với hành tây, lá bạc hà và nước cốt chanh.

Việc loại bỏ thực phẩm siêu chế biến khỏi chế độ ăn uống hàng ngày đã giúp Steffan Rhys có một cuộc sống khỏe mạnh hơn và yêu thích hơn hương vị tự nhiên của thực phẩm.

]]>
Tăng Khánh Chi giảm 15kg, tự tin khoe body quyến rũ gây sốt mạng https://thuonghieudoanhnhan.com/tang-khanh-chi-giam-15kg-tu-tin-khoe-body-quyen-ru-gay-sot-mang/ Sat, 23 Aug 2025 00:35:51 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/tang-khanh-chi-giam-15kg-tu-tin-khoe-body-quyen-ru-gay-sot-mang/

Tăng Khánh Chi, bạn gái của diễn viên Quang Minh, vừa gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh đẹp trong bộ bikini trong chuyến đi nghỉ dưỡng tại một khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Khánh Hòa. Những bức ảnh này nhanh chóng lan truyền và nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng, với nhiều lời khen ngợi về vẻ đẹp và sắc vóc của cô.

Tăng Khánh Chi cho biết cô lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ chơi pickleball cùng bạn trai.
Tăng Khánh Chi cho biết cô lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ chơi pickleball cùng bạn trai.

Cựu người mẫu Trang Trần cũng không thể không bày tỏ sự ngưỡng mộ với vẻ đẹp của Tăng Khánh Chi. Trong một bình luận, Trang Trần khen ngợi: ‘Body đẹp quá’. Với chiều cao vượt trội trên 1,7m và đôi chân dài, Tăng Khánh Chi thực sự tỏa sáng và không hề thua kém các người mẫu chuyên nghiệp.

Doanh nhân 29 tuổi được Quang Minh 'thả tim', tự hào gọi 'vợ yêu' khi đăng ảnh mặc váy xuyên thấu, trễ vai tạo dáng dịu dàng ở một quán bar, hồi tháng 6.
Doanh nhân 29 tuổi được Quang Minh ‘thả tim’, tự hào gọi ‘vợ yêu’ khi đăng ảnh mặc váy xuyên thấu, trễ vai tạo dáng dịu dàng ở một quán bar, hồi tháng 6.

Tăng Khánh Chi, sinh năm 1996, là một doanh nhân yêu thích thời trang và nghệ thuật nhưng không chọn theo đuổi sự nghiệp trong showbiz. Thay vào đó, cô phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực kinh doanh bánh kẹo nhập khẩu. Sự thành công trong lĩnh vực kinh doanh cùng với vẻ đẹp tự tin đã giúp Tăng Khánh Chi trở thành một nhân vật được quan tâm.

Trước đó, vào tháng 5, Tăng Khánh Chi đã gây chú ý khi khoe body thon gọn của mình trong bộ quần short và áo hở eo khi đi biển cùng bạn trai. Cô vui vẻ chia sẻ rằng đã giảm được 15kg sau sinh nhờ chăm chỉ vận động, chơi thể thao và đi du lịch. Việc này không chỉ giúp cô lấy lại vóc dáng mà còn tăng cường sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày.

Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên chia sẻ về bí quyết duy trì vóc dáng của mình. Cô đặc biệt nhấn mạnh vào việc chơi pickleball cùng bạn trai Quang Minh. Môn thể thao này đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của cô, đặc biệt là sau khoảng 6 tháng sinh con. Dần dần, cô đã trở nên đam mê và gắn bó lâu dài với môn thể thao này.

Bên cạnh việc tập luyện và chăm sóc nhan sắc, Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên nhận được những lời khen và sự ủng hộ từ bạn trai Quang Minh. Diễn viên nổi tiếng với vai diễn trong ‘Ngôi nhà bươm bướm’ nhiều lần gọi cô là ‘vợ yêu’ và khen ngợi cô là ‘nữ doanh nhân thành đạt’. Sự ủng hộ và yêu thương từ bạn trai đã giúp Tăng Khánh Chi thêm tự tin trên con đường của mình.

Không chỉ có vẻ đẹp ngoại hình, Tăng Khánh Chi còn nhận được sự chú ý vì sự tự tin và thoải mái khi thể hiện bản thân trước công chúng. Cô đã chứng minh rằng sự tự tin và thoải mái là chìa khóa giúp một người phụ nữ tỏa sáng, bất kể trong lĩnh vực nào.

]]>
Cặp đôi cân 490 kg cưới nhau, hành trình giảm cân để hiện thực hóa hôn nhân https://thuonghieudoanhnhan.com/cap-doi-can-490-kg-cuoi-nhau-hanh-trinh-giam-can-de-hien-thuc-hoa-hon-nhan/ Sun, 17 Aug 2025 13:33:34 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/cap-doi-can-490-kg-cuoi-nhau-hanh-trinh-giam-can-de-hien-thuc-hoa-hon-nhan/

Jelly Roll, ca sĩ nổi tiếng với cái tên thật là Jason DeFord, đã trải qua một hành trình giảm cân đáng kinh ngạc, từ 245 kg xuống còn 155 kg trong vòng hai năm. Sự thay đổi ngoạn mục này không chỉ giúp anh sở hữu một vóc dáng thon gọn mà còn giúp anh chiến thắng chính mình sau một thời gian dài đấu tranh với nghiện ngập và trầm cảm.

Tháng 10/2023, Jelly Roll bắt đầu bước vào hành trình thay đổi bản thân.
Tháng 10/2023, Jelly Roll bắt đầu bước vào hành trình thay đổi bản thân.

Hành trình thay đổi của Jelly Roll bắt đầu vào tháng 10/2023 khi anh quyết định thay đổi cuộc sống của mình. Lúc đó, anh bắt đầu bằng những việc nhỏ nhặt như đi bộ 30 phút mỗi ngày, giảm lượng đường và ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó, anh cũng áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục mỗi sáng và cắt giảm thực phẩm chế biến sẵn. Những thay đổi nhỏ này đã tạo nên một thói quen mới giúp anh từng bước tiến gần đến mục tiêu giảm cân của mình.

Jelly Roll đặt mục tiêu giảm tiếp 45 kg để có thể nhảy dù cùng vợ. Ảnh: People
Jelly Roll đặt mục tiêu giảm tiếp 45 kg để có thể nhảy dù cùng vợ. Ảnh: People

Sau hai năm, Jelly Roll đã giảm hơn 90 kg và hiện đang hướng tới mục tiêu giảm thêm 45 kg để có thể thực hiện niềm đam mê nhảy dù cùng vợ. Anh cũng đã cai nghiện thành công và cắt đứt những mối quan hệ độc hại từng gây ảnh hưởng đến cuộc sống của mình. Sự thay đổi đáng kinh ngạc của anh đã khiến anh trở thành nguồn cảm hứng cho hàng trăm nghìn người trên mạng xã hội, những người đã gửi tin nhắn cảm ơn anh vì đã giúp họ tin vào khả năng bắt đầu lại.

Jelly Roll chia sẻ về hành trình của mình: “Tôi không giảm cân vì showbiz. Tôi làm điều đó vì tôi xứng đáng với một cuộc sống tốt hơn”. Câu nói này không chỉ thể hiện quyết tâm của anh mà còn cho thấy sự thay đổi sâu sắc trong suy nghĩ và lối sống của anh.

Được biết, Jelly Roll sinh năm 1984 tại Tennessee, Mỹ, và đã bắt đầu sự nghiệp ca hát từ năm 2003. Anh đã gặt hái nhiều thành công với các bản hit như Son of a Sinner và Need a Favor. Ngoài ra, anh cũng đã đoạt nhiều giải thưởng âm nhạc quốc tế như CMA Artist of the Year 2023 và Grammy nominee. Những thành công này đã giúp anh củng cố vị trí của mình trong ngành âm nhạc và trở thành một biểu tượng của sự kiên trì và nỗ lực.

]]>
Cô gái 16 tuổi nguy kịch vì giảm cân bằng thuốc xổ https://thuonghieudoanhnhan.com/co-gai-16-tuoi-nguy-kich-vi-giam-can-bang-thuoc-xo/ Thu, 07 Aug 2025 00:19:31 +0000 https://thuonghieudoanhnhan.com/co-gai-16-tuoi-nguy-kich-vi-giam-can-bang-thuoc-xo/

Cô gái 16 tuổi gặp nguy hiểm tính mạng do giảm cân cực đoan

Một trường hợp đáng báo động về việc giảm cân cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc khi một cô gái 16 tuổi, Mei, sống tại tỉnh Hồ Nam, đã phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch. Mei đã thực hiện một chế độ ăn kiêng hà khắc trong hai tuần liền để có thể mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật.

Trong thời gian này, Mei chỉ tiêu thụ một lượng nhỏ rau xanh và sử dụng thuốc xổ với hy vọng có thể giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, việc cắt giảm gần như toàn bộ chất dinh dưỡng kết hợp với việc sử dụng thuốc xổ đã đẩy cơ thể Mei đến tình trạng suy kiệt.

Cô gái trẻ đã đột ngột cảm thấy tay chân rã rời và khó thở. Gia đình của Mei đã nhanh chóng đưa cô vào bệnh viện. Tại đây, các bác sĩ đã phải tiến hành một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ để giành lại sự sống cho Mei. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ kali trong máu của Mei đã giảm xuống mức đáng báo động, một biến chứng thường gặp ở những người ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài.

Trường hợp của Mei không phải là lần đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng đã phải nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn cực ít, chỉ hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô gái này đã bị tụt huyết áp và rối loạn nhịp tim, và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày.

Các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo về việc giảm cân cực đoan. Họ cho rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hoặc các biện pháp cực đoan khác. Thay vào đó, người trẻ nên duy trì một chế độ ăn uống cân đối và đủ chất, kết hợp với việc vận động thể chất một cách hợp lý và nghỉ ngơi một cách khoa học.

Quá trình giảm cân cần diễn ra một cách từ từ và được theo dõi bởi các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần. Mục tiêu của việc giảm cân không chỉ là giảm số cân nặng hiện tại mà còn là đảm bảo sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài.

]]>