H’Hen Niê tạo dáng trong bộ sưu tập thời trang thiên nhiên

Linh — Sat, 13 Sep 2025 00:21:56 +0000

Trước thềm sự kiện quan trọng, H’Hen Niê không ngại chia sẻ về đời sống của mình cũng như niềm tự tin với nhan sắc ở tuổi 33.

Trong thời gian gần đây, H’Hen Niê đã gây chú ý khi xuất hiện cùng Hoa hậu Xuân Hạnh trong một bộ ảnh mới. Bộ ảnh này không chỉ thể hiện vẻ đẹp của hai người mẫu mà còn truyền tải thông điệp về thời trang bền vững, khuyến khích sự hòa hợp với thiên nhiên và gìn giữ, bảo tồn nét đẹp văn hóa dân tộc.

Thật đáng chú ý khi bộ ảnh này được thực hiện trong những tháng cuối của thai kỳ, khi H’Hen Niê đang chuẩn bị cho một sự kiện quan trọng của cuộc đời. Điều này đã thể hiện sự mạnh mẽ và tự tin của cô trong việc đón nhận những thay đổi lớn trong cuộc sống.

H’Hen Niê, với kinh nghiệm làm việc lâu năm trong lĩnh vực thời trang, đã chứng minh khả năng tỏa sáng của mình trong mọi hoàn cảnh. Cô đã thể hiện sự chuyên nghiệp và tinh thần trách nhiệm cao độ khi vẫn tiếp tục tạo ra những nội dung chất lượng trong giai đoạn đặc biệt này.

Bộ ảnh với sự tham gia của H’Hen Niê và Xuân Hạnh là sự kết hợp thú vị giữa phong cách thời trang đương đại và nét đẹp truyền thống. Thông qua bộ ảnh này, hai người mẫu đã thể hiện sự tôn trọng và tự hào về văn hóa dân tộc, đồng thời khuyến khích mọi người chung tay bảo tồn và phát huy những giá trị văn hóa quý báu.

Mặc dù đang mang thai, H’Hen Niê vẫn thể hiện sự tự tin và thoải mái trước ống kính. Cô đã chứng minh rằng việc làm mẹ không làm giảm đi sự quyến rũ và sức hút của một người phụ nữ.

Tổng thể, bộ ảnh này không chỉ là một tác phẩm thời trang đơn thuần mà còn mang đến thông điệp ý nghĩa về sự hòa hợp giữa con người và thiên nhiên, cũng như tầm quan trọng của việc gìn giữ và bảo tồn văn hóa dân tộc.

H’Hen Niê chia sẻ bữa sáng giàu dinh dưỡng cho mẹ và bé

Linh — Wed, 27 Aug 2025 03:33:25 +0000

Chế độ dinh dưỡng của người đẹp H’Hen Niê luôn thu hút sự quan tâm của công chúng, đặc biệt là trong giai đoạn quan trọng của cuộc đời. Cô không chỉ chú trọng việc duy trì vẻ đẹp mà còn đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình. Mới đây, người đẹp này đã chia sẻ về chế độ ăn uống hàng ngày của mình và gia đình, đặc biệt là bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng.

Bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng được H’Hen Niê chia sẻ gây chú ý với mọi người. Ảnh: FBNV

Sữa hạt do Tuấn Khôi tự nấu, béo ngậy. Theo chia sẻ của vợ chồng nàng hậu, loại hạt sữa từ hạt thông được đánh giá ngon nhất, sau đó là sữa hạt phỉ. Đĩa rau thường có rau bina, củ dền, bí đỏ, đậu bắp, cà chua… Món ăn này tuy đơn giản nhưng lại chứa nhiều chất xơ, tốt cho mẹ và bé.

Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, mỗi bữa ăn của H’Hen Niê và ông xã được chuẩn bị kỹ lưỡng với đầy đủ các nhóm chất cần thiết. Bữa sáng của gia đình cô thường bao gồm nhiều món ăn được chế biến từ những nguyên liệu giàu dinh dưỡng. Những món ăn này không chỉ cung cấp năng lượng và chất xơ mà còn đảm bảo cung cấp vitamin, khoáng chất và chất đạm cần thiết cho cơ thể.

Trên trang cá nhân, những bữa ăn được mẹ bầu H’Hen Niê chia sẻ thường đầy ắp các loại rau củ như bina, đậu bắp, cà chua, bí đỏ, củ dền, ăn kèm cơm nấu cùng ức gà, các loại hạt và một cốc sữa hạt thông. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết các món đa phần được chế biến theo phương pháp luộc hoặc hấp nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng.

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng và chứa hàm lượng protein cao, thúc đẩy quá trình xây dựng và sửa chữa các mô cơ. Thông thường, một quả trứng gà khoảng 50–60g, trong đó có 6–7g protein và có nhiều axit amin thiết yếu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa sáng của H’Hen Niê là khoai lang, bắp, trứng, thịt bò và súp sườn non. Các loại rau và hoa quả cũng là một phần không thể thiếu trong bữa ăn này. Ngoài ra, cơm trộn thịt gà và các loại hạt cũng là một món ăn phổ biến trong bữa sáng của gia đình cô.

Để vợ không bị ngán, Tuấn Khôi thường xuyên thay đổi thực đơn mỗi ngày với đa dạng các món canh, xào, món mặn… Anh ưu tiên bổ sung chất xơ từ rau củ, protein từ trứng và hạn chế sử dụng gia vị.

Đặc biệt, H’Hen Niê đã tiết lộ về sự xuất hiện của hạt macca trong bữa sáng của gia đình mình. Hạt macca được coi là ‘nữ hoàng’ của các loại hạt vì giá trị dinh dưỡng cao. Hạt macca chứa nhiều chất béo tốt, protein, chất xơ và các khoáng chất quan trọng, rất tốt cho tim mạch và tuổi thọ.

Nàng hậu H’Hen Niê dù mang bầu nhưng chế độ ăn có ít tinh bột, chủ yếu sử dụng gạo từ quê nhà Đắk Lắk gửi lên. Những bữa ăn ngoài đầy đủ dinh dưỡng còn được bày trí bắt mắt, giúp kích thích vị giác.

Nếu bạn đang tìm kiếm những món ăn ngon, dễ làm và tốt cho sức khỏe, hãy tham khảo cách chế biến từ hạt macca và các nguyên liệu khác mà H’Hen Niê đã giới thiệu. Bạn có thể tìm hiểu thêm về những món ăn này thông qua các nguồn thông tin đáng tin cậy.

Trứng luộc, cá và rau là 3 món thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của mẹ bầu H’Hen Niê.

Chế độ dinh dưỡng của H’Hen Niê là một ví dụ tuyệt vời về việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn có thể học hỏi từ kinh nghiệm của cô và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày của mình.

Tiết Đại Thử 2025 nhiệt độ tăng cao, ai cũng nên bổ sung món ngon bổ dưỡng này để đảm bảo sức khỏe

Hoa hậu H’Hen Niê – Thuonghieudoanhnhan.com

H’Hen Niê tạo dáng trong bộ sưu tập thời trang thiên nhiên

H’Hen Niê chia sẻ bữa sáng giàu dinh dưỡng cho mẹ và bé