Thói quen lướt điện thoại ngay khi thức dậy gây hại não bộ và tinh thần. Nó khiến não bộ tăng cảnh giác, gây căng thẳng, khó tập trung. Bắt đầu ngày bằng hoạt động nhẹ nhàng giúp bảo vệ sức khỏe tâm trí.
Não bộ
-
-
Uống cà phê vào buổi chiều có thể ảnh hưởng xấu đến não bộ trong khi ngủ. Một nghiên cứu cho thấy cà phê uống vào buổi chiều làm tăng hoạt động điện não, giảm độ sâu giấc ngủ. Để đảm bảo chất lượng giấc ngủ, nên uống cà phê …
-
Hội chứng Kleine-Levin (KLS) là một rối loạn thần kinh hiếm gặp khiến người mắc phải ngủ trong thời gian dài, lên đến 16 đến 20 giờ mỗi ngày. Nguyên nhân chính xác của KLS vẫn chưa được biết rõ, nhưng được cho là do một bệnh tật hoặc chấn …
-
Các nhà nghiên cứu tại Viện Mắt Flaum và Viện Khoa học Thần kinh Del Monte tại Đại học Rochester phát hiện ra rằng khi các tế bào cảm quang ở võng mạc bị tổn thương, các tế bào miễn dịch của não (microglia) phản ứng, nhưng các bạch cầu …
-
Đại dịch Covid-19 ảnh hưởng đến sự lão hóa của não, đặc biệt ở người lớn tuổi, nam giới và những người có hoàn cảnh khó khăn. Não của người khỏe mạnh lão hóa nhanh hơn trong đại dịch Covid-19 so với trước đó, ngay cả ở những người không …
-
Thiết bị Focus+ của Brain-Life sử dụng AI và EEG để đo sóng não, nhận diện trạng thái tinh thần. Được nghiên cứu và sản xuất tại Việt Nam, thiết bị đạt chuẩn châu Âu với giá phổ cập. Focus+ đọc hoạt động não bộ, cá nhân hóa để giúp …
-
Công nghệ giao diện máy tính não bộ không dây (BCI) do Viện Nghiên cứu Não bộ Trung Quốc (CIBR) phát triển đã chứng minh khả năng giải mã tín hiệu não và điều khiển máy móc chính xác qua 5 bệnh nhân cấy chip Beinao-1. Mục tiêu tiếp theo …