Sức khỏe tinh thần

Thế hệ Gen Z coi chăm sóc da như một hành động hàng ngày để chăm sóc bản thân và sức khỏe tinh thần. Trọng tâm của chăm sóc da đã chuyển từ việc chỉ trông có vẻ polished sang xây dựng các nghi lễ cá nhân giúp làm dịu …

Trong cuộc sống hiện đại, căng thẳng và lo âu đã trở thành những vấn đề phổ biến đối với nhiều người. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn tác động tiêu cực đến thể chất. Để giảm thiểu căng thẳng, nhiều người đã tìm …

Ashley Judd là người ủng hộ phụ nữ lâu năm và là người ủng hộ tích cực phong trào #MeToo. Trong video Instagram của mình, Ashley đã chia sẻ một thông điệp tích cực về cơ thể, nói về việc chấp nhận cơ thể đang lão hóa của mình và …

Vấn đề estrangement trong gia đình đang gia tăng, khi cha mẹ và con cái sống cùng nhau nhưng kết nối tình cảm yếu dần. Hiện tượng này ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của cả hai bên, gây ra cảm xúc tiêu cực. Chuyên gia tâm lý đề …

Một trường tiểu học ở Anh đã thực hiện cách mạng phương pháp giáo dục bằng đưa trò chơi vào chương trình, tạo môi trường học năng động cho học sinh. Hiệu trưởng Tina Farr nói trẻ em bận rộn và hào hứng học qua chơi. Bộ Giáo dục Anh …

Sống với con trai trên 30 tuổi có thể giảm sự hài lòng trong cuộc sống và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần của các bà mẹ. Các bà mẹ sống với con trai trên 30 tuổi thường có mức độ hài lòng thấp hơn, tương đương với …