sức khỏe

Cô gái Brazil Marcondes, 22 tuổi, phải đối mặt với tình trạng ngực phát triển quá mức, nặng hơn 10kg từ khi còn nhỏ. Đến tuổi 14, ngực của cô tăng trọng lượng khoảng 750 gram mỗi tháng. Tình trạng này gây khó khăn cho cuộc sống hàng ngày của …

Cậu bé Tiểu Vương bị mất bàn chân do giẫm phải cây tăm. Vết thương ban đầu nhỏ và đau nhẹ, sau một tuần trở nên sưng đau, viêm nhiễm và mủ đặc. Các bác sĩ phát hiện 3 loại vi khuẩn trong miệng gây bệnh. Ủy ban Y tế …

Người Hàn Quốc ngủ ít hơn trước, theo báo cáo của Trung tâm Thống kê Hàn Quốc. Thời gian ngủ trung bình mỗi ngày là 8 giờ 4 phút, giảm 8 phút so với năm 2019. Đây là lần đầu giảm kể từ năm 1999. Thanh thiếu niên ngủ nhiều …

“Tôi tự hào khoe hình thể ở tuổi 60 mà không cần chỉnh sửa, với 2 bức ảnh thể hiện vẻ đẹp tự nhiên của bản thân qua nhiều thăng trầm về ăn uống và tập luyện. Tôi chấp nhận bản thân và coi nếp nhăn như tấm bản đồ …

Các kỹ thuật thở như thở chúm môi, thở cơ hoành, Box breathing, Blow as you go, thở 4-7-8 trong yoga và thiền có thể tăng cường trao đổi khí, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thư giãn. Thực hiện đúng cách giúp ổn định tình trạng bệnh, ngừa biến chứng, …

Bảo hiểm xã hội Việt Nam tổ chức giao lưu trực tuyến với chủ đề “Bảo hiểm y tế – Lá chắn cho sức khỏe của bạn” để giải đáp các câu hỏi về chính sách bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế và bảo hiểm thất nghiệp.

Một người đàn ông ở Manila, Philippines, đã kiếm sống bằng cách tái chế rác thải điện tử trong 13 năm, nhưng công việc này đang ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của ông và hàng trăm người khác.

Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình đa thế hệ là thách thức. Chị Hương chia sẻ gia đình mình gặp khó khăn trong việc nấu ăn đảm bảo dinh dưỡng cho các thành viên. Các thành viên có thói quen ăn uống khác nhau đã gây …

Dưới đây là 5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận: – Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể. – Ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý như trái cây, rau xanh và protein thực vật. – Tập thể dục hàng ngày giúp giảm stress. …

Huấn luyện viên hàng đầu Anh Sơn Nguyễn cho biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tập luyện, chiếm 70% kết quả. Một chế độ ăn uống khoa học cần cân bằng protein, carb phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều người thường nhịn …