Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày có thể tăng sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2, ung thư và kéo dài tuổi thọ.
Tuổi Thọ
-
-
Siêu mẫu Bella Hadid vừa chia sẻ bộ ảnh tuổi thơ trên Instagram, giới thiệu về đứa trẻ bên trong mình và RBF (gương mặt khó gần). Mẹ cô, Yolanda Hadid, bình luận: “Con yêu quá, mẹ yêu con Bell”. Bella Hadid bắt đầu sự nghiệp người mẫu từ 16 …
-
Phân tích sự thay đổi của protein theo thời gian ở các cơ quan khác nhau cho thấy quá trình lão hóa tăng tốc khoảng tuổi 50. Một số mô lão hóa nhanh hơn những mô khác, đặc biệt là mạch máu. Nghiên cứu cũng xác định các phân tử …
-
Việt Nam có tuổi thọ trung bình là 87,13 tuổi với nữ và 81,09 tuổi với nam. Còn Nhật Bản, phụ nữ có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, trong khi đàn ông đứng thứ 6. Tỷ lệ người cao tuổi ở Nhật Bản chiếm 30%, trong đó …
-
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ giữa các hoạt động thể chất, khả năng sáng tạo và tăng tuổi thọ. Bà Stacy Andersen, nhà thần kinh học hành vi tại Đại học ở Boston đã nghiên cứu những người sống trên 100 tuổi. Phát hiện …