Vận động lành mạnh

“Khỏe đẹp từ gốc” – cuốn sách khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa của Ts. Nguyễn Thu Hương. Kết hợp nghiên cứu và trải nghiệm thực tế, sách giúp người đọc giảm cân, trẻ hóa tự nhiên an toàn qua chế độ dinh dưỡng, vận động …